Clicking moves left

Να μπορείς να πεις ''Έτσι είναι η ζωή ''

της Αννίτα Λουδάρου Νοσταλγούμε τη ζεστασιά του σπιτικού μας, και την ίδ [...]

Βαρέθηκα!

της Μαρίας Νομικού Βαρέθηκα… Σιχάθηκα… Κάποτε έλεγα να μείνω εδώ και να π [...]

Στης σκέψης τα βαθιά…

της Δήμητρας Καραγιάννη Μια και μιλάμε σήμερα για Παγκόσμια ημέρα σκέψη [...]

Ορίζοντας

Δεν είναι τυχαίο που το τελευταίο διάστημα έχω πάρει τα βουνά και τους λόφο [...]

Δεν μπορείς να ζήσεις άλλο εδώ;

Της Αννίτας Λουδάρου Μην κοιτάς τριγύρω. Μην ακούς πως σ΄εκείνο το κο [...]

Clicking moves right
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

 Financial Times Στην Ευρώπη η λέξη «μεταρρύθμιση», αν και ακούγεται πλέον παντού, είναι παραπλανητ [...]

Στη δημιουργία ειδικού site στο οποίο θα αναρτώνται όλοι οι πλειστηριασμοί ακινήτων τα οποία έχει κατασχέσ [...]

«Χτυπήματα» για τους φορολογουμένους ετοιμάζει το υπουργείο Οικονομικών, το οποίο εξαπολύει κυνήγι με «ραβ [...]

Αρχίζει τον Μάρτιο η χορήγηση επιδόματος ανεργίας στους ελεύθερους επαγγελματίες, το οποίο [...]

Ξεκίνησε από τη Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου η περίοδος υποβολής προτάσεων για ένταξη στο πρόγραμμα « [...]

ΚΟΣΜΟΣ

Η κοινωνία των πολιτών αμβλύνει τις επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης Οικονομολόγοι, κοινωνιολόγοι, πο [...]

Αυστηρή προειδοποίηση απηύθυνε ο Τούρκος πρωθυπουργός, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, προς τον Μπασάρ Αλ Άσ [...]

Eκλογές σήμερα και αύριο  Στις κάλπες καλούνται να προσέλθουν σήμερα και αύριο οι ιταλοί προκειμένο [...]

ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κύριο ενεργειακό του συστατικό είναι το έλαιο Ο σπόρος του σουσαμιού αποτελεί σημαντικό σηστατικό των τροφών για περίπου 6.000 χρόνια. Πιστεύεται ότι προέρχεται από τη Σαβάννα της κεντρικής Αφρικής και από κει επεκτάθηκε στην Αίγυπτο, την Ινδία, τη Μέση Ανατολή και την Κίνα. Στην Ελλάδ...

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μεγάλο πράγμα το γκολ στο ποδόσφαιρο. Ευτυχισμένες οι ομάδες που το βρίσκουν εύκολα και από πολλές πηγές, προβληματικές εκείν...

Αμετάβλητη παρέμεινε η κατάσταση στη κορυφή της βαθμολογίας μετά τα αποτελέσματα της 23ης αγωνιστικής τ...

Τουλάχιστον αυτοκίνητα ενεπλάκησαν σε ατύχημα σε αγώνα Nascar στη Ντεϊτόνα. Τραυματίστηκαν 28 άνθρωποι με δύο εξ αυτών να νο...

ΤΕΧΝΗ-ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Τα φαβορί είναι οι μεγάλοι νικητές της 85ης τελετής απονομής των Όσκαρ. Η ταινία "Αrgo" του αμερικανού ηθοποιού και σκηνοθέτ...

Γνωρίστε την Αθήνα με ένα διαφορετικό τρόπο! Το μόνο που χρειάζεται για να έχεις μια μοναδική ξενάγηση και να γνωρίσεις την ...

Στο δρόμο για τα Όσκαρ Όσκαρ, Όσκαρ, Όσκαρ και... Κάννες. Τρεις υποψήφιες για Όσκαρ ταινίες και μία βραβευμένη (με δύο βραβ...

ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
[ more from label ]
Η χούντα της ανυπαρξίας
Η κατάργηση της δημοκρατίας. Μια σοβαρή αποεπένδυση.
Να ζεις ν' αγαπάς και να μαθαίνεις.
Μονοδρομος...
Πρόσφατες Αναρτήσεις
ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Ένα σπάνιο φαινόμενο θαύμασαν οι αστρονόμοι στις 19 Φεβρουαρίου του 2012. Στον Ήλιο σημειώνονται πολλές εκ...

ΤΑΞΙΔΙΑ

Με budget 48 ωρών Κοντά στην Αράχωβα και στους Δελφούς, το Γαλαξίδι συνδυάζει τη θάλασσα με τη χειμωνι...

Τα μάτια τον χειμώνα
Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου 2012 Posted by STEVENIKO

Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας και η ακτινοβολία του ήλιου μπορούν να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα, τόσο στο δέρμα όσο και στα μάτια.

Κοκκινίλες και ερεθισμοί γίνονται εμφανείς στην επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος. Είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάμε την επίδραση του ήλιου. Η απειλή της φωτογήρανσης εξακολουθεί να υπάρχει και κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ο ήλιος ανακλάται σε επιφάνειες όπως το χιόνι και μπορεί να προκαλέσει έως και εγκαύματα. Γι’ αυτό η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη.

H έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία γύρω από τα μάτια εγκυμονεί πιθανούς κινδύνους, όπως:

-Προνεοπλασιακές αλλοιώσεις του δέρματος, όπως η ακτινική κεράτωση.
-Σχηματισμός καταρράκτη, στην τρίτη ηλικία.
-Αυξημένο ρίσκο για εκφύλιση ωχράς κηλίδας, στην τρίτη ηλικία.
-Κακαίσθητες ρυτίδες από ακτινική βλάβη της ελαστίνης στο δέρμα.
-Κακοήθεις νεοπλασίες, όπως το βασικό κυτταρικό καρκίνωμα που συχνά εμφανίζεται κυρίως στο κάτω βλέφαρο.
-Μελάνωμα, μια πιο σπάνια, αλλά πολύ πιο κακοήθη νεοπλασία, που σχετίζεται με έντονη έκθεση στον ήλιο. Είναι πιθανό να εμφανιστεί επίσης στα βλέφαρα, σε ασθενείς που έχουν προδιάθεση και κάνουν παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Είναι λοιπόν άκρως απαραίτητο να προστατεύουμε τα μάτια μας και κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτό επιτυγχάνεται τόσο με τη χρήση αντιηλιακής αγωγής μεγάλου δείκτη προστασίας για το δέρμα των βλεφάρων, όσο και με τα κατάλληλα απορροφητικά γυαλιά ηλίου, που δεν επιτρέπουν στις υπεριώδεις ακτινοβολίες UVA και UVB να έρθουν σε επαφή με τα μάτια και ειδικά με τον αμφιβληστροειδή.

Στις μέρες μας έχουν κατασκευασθεί όχι μόνο γυαλιά ηλίου υψηλής απορροφητικότητας, αλλά και ενδοφακοί που χρησιμοποιούνται στις επεμβάσεις καταρράκτη.

Είναι επίσης σημαντικό, η επιλογή των γυαλιών ηλίου να γίνεται με τα παρακάτω κριτήρια:

-Να αισθάνεσθε άνετα όταν τα φοράτε και να μην επηρεάζουν αρνητικά την όρασή σας.
-Ελέγξτε την ετικέτα που επισυνάπτεται ότι αναφέρει 100% προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB.
-Μάθετε ποια γυαλιά μπορούν να εξαλείψουν μπλε φως και λάμψεις, που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού.
-Τα υπερμεγέθη γυαλιά ηλίου είναι πιο αποτελεσματικά και ευεργετικά, καθώς προσφέρουν προστασία σε μια μεγάλη περιοχή, συμπεριλαμβανομένης της περιφέρειας του ματιού σας.

Δυστυχώς, γυαλιά ηλίου που πωλούνται συχνά από πλανόδιους πωλητές, δεν προσφέρουν την απαραίτητη προστασία και μπορεί να είναι επικίνδυνα. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται φυσικά και για τα παιδιά. Πρέπει να χρησιμοποιούν ενδεδειγμένα γυαλιά ηλίου και καπέλο στον ήλιο, για επιπλέον προστασία.

Τέλος, είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι εκτός από τη χρήση αντιηλιακού και γυαλιών, το χειμώνα πρέπει ενυδατώνουμε το δέρμα μας, κυρίως τις εκτεθειμένες περιοχές στο κρύο, όπως χέρια, πρόσωπο.


Πηγή: iatronet

STEVENIKO

Σας ευχαριστώ για την επίσκεψη σας...

0 σχόλια for "Τα μάτια τον χειμώνα"

Leave a reply