Clicking moves left

Να μπορείς να πεις ''Έτσι είναι η ζωή ''

της Αννίτα Λουδάρου Νοσταλγούμε τη ζεστασιά του σπιτικού μας, και την ίδ [...]

Βαρέθηκα!

της Μαρίας Νομικού Βαρέθηκα… Σιχάθηκα… Κάποτε έλεγα να μείνω εδώ και να π [...]

Στης σκέψης τα βαθιά…

της Δήμητρας Καραγιάννη Μια και μιλάμε σήμερα για Παγκόσμια ημέρα σκέψη [...]

Ορίζοντας

Δεν είναι τυχαίο που το τελευταίο διάστημα έχω πάρει τα βουνά και τους λόφο [...]

Δεν μπορείς να ζήσεις άλλο εδώ;

Της Αννίτας Λουδάρου Μην κοιτάς τριγύρω. Μην ακούς πως σ΄εκείνο το κο [...]

Clicking moves right
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

 Financial Times Στην Ευρώπη η λέξη «μεταρρύθμιση», αν και ακούγεται πλέον παντού, είναι παραπλανητ [...]

Στη δημιουργία ειδικού site στο οποίο θα αναρτώνται όλοι οι πλειστηριασμοί ακινήτων τα οποία έχει κατασχέσ [...]

«Χτυπήματα» για τους φορολογουμένους ετοιμάζει το υπουργείο Οικονομικών, το οποίο εξαπολύει κυνήγι με «ραβ [...]

Αρχίζει τον Μάρτιο η χορήγηση επιδόματος ανεργίας στους ελεύθερους επαγγελματίες, το οποίο [...]

Ξεκίνησε από τη Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου η περίοδος υποβολής προτάσεων για ένταξη στο πρόγραμμα « [...]

ΚΟΣΜΟΣ

Η κοινωνία των πολιτών αμβλύνει τις επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης Οικονομολόγοι, κοινωνιολόγοι, πο [...]

Αυστηρή προειδοποίηση απηύθυνε ο Τούρκος πρωθυπουργός, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, προς τον Μπασάρ Αλ Άσ [...]

Eκλογές σήμερα και αύριο  Στις κάλπες καλούνται να προσέλθουν σήμερα και αύριο οι ιταλοί προκειμένο [...]

ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κύριο ενεργειακό του συστατικό είναι το έλαιο Ο σπόρος του σουσαμιού αποτελεί σημαντικό σηστατικό των τροφών για περίπου 6.000 χρόνια. Πιστεύεται ότι προέρχεται από τη Σαβάννα της κεντρικής Αφρικής και από κει επεκτάθηκε στην Αίγυπτο, την Ινδία, τη Μέση Ανατολή και την Κίνα. Στην Ελλάδ...

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μεγάλο πράγμα το γκολ στο ποδόσφαιρο. Ευτυχισμένες οι ομάδες που το βρίσκουν εύκολα και από πολλές πηγές, προβληματικές εκείν...

Αμετάβλητη παρέμεινε η κατάσταση στη κορυφή της βαθμολογίας μετά τα αποτελέσματα της 23ης αγωνιστικής τ...

Τουλάχιστον αυτοκίνητα ενεπλάκησαν σε ατύχημα σε αγώνα Nascar στη Ντεϊτόνα. Τραυματίστηκαν 28 άνθρωποι με δύο εξ αυτών να νο...

ΤΕΧΝΗ-ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Τα φαβορί είναι οι μεγάλοι νικητές της 85ης τελετής απονομής των Όσκαρ. Η ταινία "Αrgo" του αμερικανού ηθοποιού και σκηνοθέτ...

Γνωρίστε την Αθήνα με ένα διαφορετικό τρόπο! Το μόνο που χρειάζεται για να έχεις μια μοναδική ξενάγηση και να γνωρίσεις την ...

Στο δρόμο για τα Όσκαρ Όσκαρ, Όσκαρ, Όσκαρ και... Κάννες. Τρεις υποψήφιες για Όσκαρ ταινίες και μία βραβευμένη (με δύο βραβ...

ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
[ more from label ]
Η χούντα της ανυπαρξίας
Η κατάργηση της δημοκρατίας. Μια σοβαρή αποεπένδυση.
Να ζεις ν' αγαπάς και να μαθαίνεις.
Μονοδρομος...
Πρόσφατες Αναρτήσεις
ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Ένα σπάνιο φαινόμενο θαύμασαν οι αστρονόμοι στις 19 Φεβρουαρίου του 2012. Στον Ήλιο σημειώνονται πολλές εκ...

ΤΑΞΙΔΙΑ

Με budget 48 ωρών Κοντά στην Αράχωβα και στους Δελφούς, το Γαλαξίδι συνδυάζει τη θάλασσα με τη χειμωνι...

Πώς να νικήσετε το hangover
Πέμπτη 6 Δεκεμβρίου 2012 Posted by STEVENIKO


Τρόποι να καταπολεμήσετε την ανεπιθύμητη δράση του!


Τα χθεσινοβραδινά ποτάκια αποδείχθηκαν «μπόμπες» ή αυτό το τελευταίο σφηνάκι είναι που σε «χάλασε»; Δικαιολογίες για τη σούρα άπειρες, τρόποι αντιμετώπισής της όμως λιγοστοί...

Ξέχνα τα γιατροσόφια και τις αλχημείες της γιαγιάς. Υπάρχουν τρόποι να καταπολεμήσεις το hangover που δουλεύουν πραγματικά!

Μπορείς όντως να απαλλαγείς από την ανεπιθύμητη δράση του, φτάνει να καταλάβεις τι προκαλεί τη δυσάρεστη αυτή τυμπανοκρουσία στο κεφάλι σου (και το «στύψιμο» στο στομάχι)...

Πώς δημιουργείται το hangover

Το αλκοόλ, πέρα από την τοξική του φύση, περιέχει και προσμείξεις ανεπιθύμητες για τον οργανισμό, ουσίες δηλαδή που δημιουργούνται κατά τη διάρκεια της ζύμωσής του και που το συκώτι σου δεν εκτιμάει καθόλου. Οι «ακαθαρσίες» αυτές, σε συνδυασμό με την αιθανόλη, προκαλούν σοβαρή αφυδάτωση και «ξαλαφρώνουν» το σύστημά σου από όλα τα θρεπτικά του συστατικά. Το ίδιο το αλκοόλ μάλιστα είναι γνωστό ότι αποστραγγίζει τον οργανισμό από τις αναγκαίες βιταμίνες και τα απαραίτητα για το αίμα σάκχαρα.

Πώς απαλλάσσεσαι από το hangover

Τώρα που κατάλαβες πώς προκαλεί το hangover το σαμποτάζ του στον οργανισμό, η λύση στο δράμα σου είναι προφανής...

Πιες τουλάχιστον 6-8 ποτήρια νερό

Θυμήσου, το σώμα σου έχει αποβάλει κάθε σταγόνα νερού από το σύστημά σου. Ώρα λοιπόν να το αναπληρώσεις με όσο φρέσκο νεράκι μπορείς να πιεις. Με το που ανοίξεις λοιπόν το «κομματιασμένο» σου μάτι, βουρ για τη βρύση...

Κάνε υπνοθεραπεία

Κοιμήσου όσο περισσότερο μπορείς. Χωρίς τύψεις! Κάποιες φορές η υπνοθεραπεία φαίνεται να είναι και η μόνη σοβαρή γιατρειά...

Φάε κάτι γλυκό

Τα επίπεδα της ζάχαρης στο αίμα σου είναι πολύ χαμηλά με το που θα ξυπνήσεις από το μεθύσι. Ο οργανισμός σου βλέπεις χρησιμοποιεί κάθε διαθέσιμη ποσότητα σακχάρου για να διαλύσει τους τόνους αλκοόλ που τον κέρασες. Ένα γλυκάκι λοιπόν θα αναπληρώσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και θα εξισορροπήσει την κατάσταση.

Γυμνάσου ελαφρώς

Είναι προφανές ότι αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που σου περνάει από το μυαλό να κάνεις σε κατάσταση hangover, δουλεύει ωστόσο καταπληκτικά. Η γυμναστική θα επιτρέψει στο οξυγόνο να κυκλοφορήσει ξανά στο σύστημά σου, ενώ ο ιδρώτας που θα προκληθεί θα βοηθήσει τον οργανισμό να ξεφορτωθεί γρήγορα τις τοξίνες του αλκοόλ...

Φάε σούπα για πρωινό

Κάθε στερεή τροφή επιβαρύνει τον οργανισμό σου στη χάλια κατάσταση που βρίσκεται, αφού πρέπει να δουλέψει σκληρότερα για την πέψη της. Δοκίμασε λοιπόν λίγη ζεστή σούπα. Θα σε ανακουφίσει στομαχικώς και δεν θα κάνει το σύστημά σου να δουλεύει στα «κόκκινα».

Η μέθοδος της μπανάνας

Οι μπανάνες περιέχουν μαγνήσιο, κάλιο και σάκχαρα, ουσίες δηλαδή που λείπουν από το σύστημά σου το επόμενο πρωί. Μια μπανάνα λοιπόν την ημέρα το hangover κάνει πέρα!

Ένας συνδυασμός των παραπάνω πρακτικών και μπόλικη ξεκούραση θα σε απαλλάξουν από το κεφάλι «καμπάνα» και το στομάχι «σόλα». Μέχρι την επόμενη φορά τουλάχιστον...


Πηγή: newsbeast

STEVENIKO

Σας ευχαριστώ για την επίσκεψη σας...

0 σχόλια for "Πώς να νικήσετε το hangover"

Leave a reply